O QUE É MENOPAUSA?

Menopausa é o nome dado ao marco da última menstruação. No Brasil, ela ocorre, em média, por volta dos 48 anos de idade que marca o fim da fase reprodutiva da vida da mulher, mas não o fim da feminilidade, nem da vitalidade!¹

DESCUBRA AS FASES DO CLIMATÉRIO:

É quando você começa a sentir os sintomas da menopausa antes de sua menstruação terminar. Isso pode ocorrer até 10 anos antes da menopausa.¹

Marcada pela interrupção dos ciclos menstruais por 12 meses consecutivos e indica o fim da fase reprodutiva da mulher. Geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos.²

Fase após a menopausa, período em que os sintomas podem continuar por alguns anos.²

E POR QUE ISSO ACONTECE?

A principal causa é a redução dos níveis de estrogênio e progesterona, hormônios que regulam o ciclo menstrual e diversas funções do corpo feminino.^1,2
Assista para entender melhor o que acontece no corpo durante essa transição:

E QUAIS SÃO OS SINAIS E SINTOMAS DA MENOPAUSA?

Vasomotores
Psicológicos e Cognitivos
Geniturinários
Musculoesqueléticos e outros sintomas físicos

Ondas de Calor e Suores Noturnos

As ondas de calor são sensações súbitas e intensas de calor no rosto, pescoço e peito e podem ser acompanhadas de suor, vermelhidão da pele, calafrios e batimentos cardíacos acelerados.^2,3

Alterações no humor e na função
cerebral.^2,3

Exemplos:

Irritabilidade

Ansiedade

Depressão

Insônia

Dificuldade de concentração

Perda de memória leve

Causados pela queda nos níveis de estrogênio, afetam o trato urinário e genital.^2,3

Exemplos:

Secura vaginal

Dor durante a relação sexual (dispareunia)

Diminuição da libido

Infecções urinárias recorrentes

Urgência ou incontinência urinária

Mudanças físicas gerais que afetam o bem-estar.^2,3

Exemplos:

Dores musculares e articulares

Fadiga

Ganho de peso

Queda de cabelo

Pele seca

MENOPAUSA NÃO É DOENÇA

Ela é uma fase natural da vida, mas os sintomas podem afetar o bem-estar e a qualidade de vida. O cuidado com a saúde física e emocional é essencial nesse período.

Conheça mais sobre o sintoma mais comum e incômodo relacionado à menopausa

Ondas de Calor

Referências:

Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, et al. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications. Nat Rev Endocrinol. 2018;14(4):199-215.
Santoro NF. Menopause. En: Crandall CJ, Bachman GA, Faubion SS. et al., eds. Menoapuse Practice: A Clinician's Guide. 6th ed. Pepper Pike, OH: The North American Menopause Society, 2019;1-21
NAMS. Menopause Practice: A Clinician's Guide, 6th ed, 2019.